• Hälsa,  Personlig utveckling,  Psykisk hälsa,  Traditionell kinesisk medicin

    Att jobba med insidan

    Den mentala hälsan. Hur vi mår på insidan. Hur livet gett sina spår. Går det att ta hand om – att komma vidare och må bra och ännu bättre?

    Mitt jobb är så intressant!

    Trots Covid – med avstånd, renlighet, munskydd och få men väldigt få men bra möten och samtal, så har jag, som många terapeuter; Den stora favören att få träffa människor, prata med människor coacha och lyssna. På andras liv, oro och hur livet förändrats. Under denna period. – En och en såklart, och med som sagt, munskydd och renlighet, handtvätt och försiktighet

    Det är bra, isolering skulle kväva mig!

    På en och samma dag får jag ta del av livet för en musiker, en politiker, en revisor, en kock, en terapeut, en artist, en…. ja listan på olika yrkeskategorier blir lång..

    Det jag under tidens gång har funderat på är när kommer vi att kunna leva mer normalt och vad händer då?

    Det jag sett under denna period med Corona och avstånd från varandra är hur denna isolering på något sätt varit lite positiv, konstigt nog, många av dem jag träffar är mindre stressade, mer avslappnade och endel har kommit till insikten – att just det här att acceptera sällskapet med sig själv, och alla dess tankar och känslor kan vara en bra metod att komma vidare i sitt liv- – att möta sig själv. För mig och för andra.

    Ett jobb på sin insida- så viktigt!

    Att växa och utvecklas från det som kommer inifrån
  • Allmänt,  Hälsa,  Traditionell kinesisk medicin

    TCM!

    Så länge jag kan minnas har jag behandlat mig själv och andra med  örter. Att stärka sin hälsa sitt immunförsvar, hela sig själv blir allt mer viktigt.

    Det finns många sätt att göra det på. 

    Träning, ändra sin kost, tillskott, övningar. Att ändra sin livsstil – Allt det blir så mycket lättare med mycket och bra och balanserad energi.

    Det kan jag ge dig, tack vare min egen erfarenhet av det. 

    Boka en tid för konsultation i örtmedicin online eller på plats så visar jag dig hur!

  • Allmänt,  Hälsa,  Traditionell kinesisk medicin

    Den fina synen på hälsa

    Traditionell kinesisk medicin (TCM) & Hälsa

    Är för mig det mest självklara i livet. Det är alltid denna medicin som jag kommer tillbaks till. I 20 år har den följt mig.

    Med en självklar syn på hel hälsa som ett samspel mellan kropp, själ och känslor ser den kinesiska medicinen hälsa som ett samspel mellan oss själva och vår omgivning. Hur vi tar hand om oss och samspelar med vår omgivning avgör till stor del till hur vi kommer att må.

    Med ett enkelt och väl genomtänkt system sammanbinds vårt psyke med vår kropp och hur vi mår visar sig i våra emotioner likväl som i vår kropp.

    För en balansering av vårt system kan en session av akupunktur och eller örtmedicin få oss att komma i fas igen. Med oss själva, med vår stress, med vår kropp, med vår omgivning och med våra känslor.

    Boka en tid hos mig, pröva riktig balanserande akupunktur och få din alldeles egna örtblandning. Jag tar fram den du behöver för att må bra och bättre!

    Akupunktur (TCM)