Blogg

Här skriver jag ner både fakta om hälsa och mina egna funderingar.
Du är varmt välkommen att ta del av dem.

Mitt ansikte känns fräschare!

Mitt ansikte känns fräschare!

Jag prövade Estetisk akupunktur hos Josefin för att mitt ansikte kändes grådaskigt och slappt. Efter några behandlingar infann sig en skön känsla av mer liv, spänst och lyster. Från grådaskig och hängig till pigg, skimrande och fräsch. Underbart! Tack!

Jag blev bättre & mer rörlig

Jag blev bättre & mer rörlig

Allt allteftersom jag fick behandlingar av Josefin blev jag mer rörlig. Jag har fått mycket massage behandlingar under livet, men den kombination av olika tekniker som Josefin använder passar mig mycket bra. Kan nu leka med mina barnbarn på golvet och promenera i rask takt tillsammans med min man. Så glad över detta! Tack! /Stina

Rörelser

Rörelser

Individanpassade rörelser för styrka och smidighet. För ökad stabilitet, balans och ett bra flöde av Qi. Boka tid för övningar i samband med din behandling & få de övningar just du behöver för att din kropp ska vara i balans och full av energi.

 

 

Energi & Balans

Energi & Balans

Holistiskt och friskt stärker den Traditionella kinesiska medicinens (TCM)  urgamla visdom dig till en bra balans.

Trygg, säker & stark

Trygg, säker & stark

Med en bra känsla för dig själv, vem du är och var du ska, kan du leda dig själv genom livet – vi tittar på hur just du kan göra det  – under ett coachande samtal.

 

Sunda relationer

Sunda relationer

Hur dina relationer kan bli en del i ditt liv som är sunt, friskt och starkt tittar vi på under ett coachande samtal för din hälsa.

 

Bra cirkulation med en stark energi

Bra cirkulation med en stark energi

Massage inspirerad av Kinesisk medicin – för energi och cirkulation, en kropp fri från stagnationer och obehag. Med energisystem i din kropp som mår bra. Känn dig lätt, smidig och stark med Jobu – massage.

Därför ska du prova Jobu- massage.

  • En känsla av en bättre rörlighet efter behandlingen.

  • Individanpassad massage

  • Spända punkter letas upp & behandlas

  • En kraftfull men ända avslappnande massage.

  • En känsla av att hälsan förbättras.

Holistiskt Hälsa – Hela Dig

Holistiskt Hälsa – Hela Dig

En kropp som mår bra, en ork som inte tar slut, relationer som är sunda & enkla, ett liv med bra rutiner för din hälsa.

 

Färgsprakande synestesi – som en film av kreativitet!

Färgsprakande synestesi – som en film av kreativitet!

Jag såg ett program med Anders Hansen där Eva Dahlgren beskrev fenomenet synestesi och kreativitet så vackert. “Som att vara i en film som kunde pågå i flera timmar.. ” Det landade i mig. Jag har detta med, men inte musik- utan i mina behandlingar. Kan ni känna igen er i det?

Det kan jag

Efter att ha levt i ett ständigt färgsprakande tillvaro med bildfrekvenser, ljus och en känsla av att kunna memorera saker via bilder och färg, där varje dag har sin speciella färg och situationer och personer har en färg, där energi och känsla är starkt. Så fick detta mig verkligen att haja till.

Det finns alltså en förklaring till detta! Vad bra!

För – det händer något oförklarligt när jag gör det jag brinner för. Det är som om jag hamnar i ett flow där tiden står stilla – och tiden går fort. En frekvens av händelser men ändå inte händelser – bilder och färger, en känsla av känslor och en väldig energi som dyker upp i mitt inre. Som en färgsprakande och intensiv energifull film! Konstigt? Inte nu längre.

Jag trodde jag var utbränd, hade ADHD, eller att alla upplevde detta.

Det var för många år sedan, när jobbade på ett spa i Stockholm som jag upptäckte att det hela tiden pågick en aktivitet i min hjärna av detta. Det gick inte att ta sig ifrån, det blev som en pågående film som aldrig gav med sig eller tog slut. Precis som Eva Dahlgren förklarade för Anders Hansen.

Då jag pratade med mina chefer och försökte få en förklaring till varför jag, när jag kom ut från rummet var i en dimma, kunde inte komma ur detta flow och göra annat än att vara kvar i detta tillstånd – av hög kreativitet pågående i min hjärna – Så visade de inga tecken på att de förstod.

Jag kände mig bara med det konstig och märkligt annorlunda – DÅ.

NU vet jag, jag är inte konstig och annorlunda. Jag har synestesi! Kopplingarna i hjärnan fungerar extra perfekt!

OCH nu vet jag hur jag kan använda det och hur jag redan använder det i Det är därför det går så enkelt med flow! En behandling handlar för mig om flow. Spänningar släpper och vips så är kroppen frisk och fri. Lite som att lyssna på musik och må bra.

Jag är SÅ lycklig att äntligen förstått mig på detta häftiga!

SÅ – Jag är inte konstig eller onormal. Bara en kreativ, intuitiv person som råkar ha fenomenet synestesi! 🙂 Med många och bra kopplingar i hjärnan, som ligger kvar från barndomens hjärna-

och fungerar alldeles, alldeles perfekt!

Att stärka det friska

Att stärka det friska

Är det inte det som är det viktiga?

Att stärka det friska, det välfungerande det som gör att vi håller oss på benen – en helt vanlig dag. Vår hälsa.

I dessa tider med rädsla, bilder av allt det otäcka, farliga, vad som kan hända och tyvärr händer för många – men inte för alla. Att bli så sjuk att livet tar slut. Obehagligt.

Denna tid är en tid då en influensa kan leda till ett hastigt insjuknande och – sedan tack och lov tillfrisknande för många, men inte för alla. Det är en tid då hälsan och allt vad det innebär – är viktigt.

För alla!

Jag börjar nu se, varje dag, hur det drabbat många, med orkeslöshet, med symtom på både det ena och det andra. Hur det slagit så olika. Och såklart kommer känslan farande som en blixt – Jag vill hjälpa , jag kan hjälpa och det är ett måste. Under de 20 åren som jag jobbat med TCM och hälsa så vet jag det. Det finns hjälp att komma tillbaks till hälsa, och jag vill ge den.

Så när det mest obehagliga är över , med de tyngsta symtomen, och friskheten börjar återvända, men – symtom på orkeslöshet, tyngd i kroppen, andfåddhet, värk av alla olika slag och en trötthet som inte funnits där förut gör sig tillkänna.

Då är det dags – att stärka det friska och det välfungerande – och komma tillbaks till en bra hälsa med ork, energi, glädje – att få leva livet med – full fart igen!

På nytt!