TA hand om dig, gör det till en vana 

Holistiskt – en hel syn på hela dig!

Det handlar om dig. Hela dig. I ditt liv. Få en kropp som mår bra, en ork som inte tar slut, relationer som är enkla och sunda, ett liv med bra rutiner för din hälsa.  

Bra cirkulation med en stark energi

Massage inspirerad av Kinesisk medicin - för energi och cirkulation, en kropp fri från stagnationer och obehag. Med energisystem i din kropp som mår bra. Känn dig lätt, smidig och stark med Jobu - massage. Därför ska du prova Jobu- massage. En känsla av en bättre...

Sunda relationer

Hur dina relationer kan bli en del i ditt liv som är sunt, friskt och starkt tittar vi på under ett coachande samtal för din hälsa.  

Trygg, säker & stark

Med en bra känsla för dig själv, vem du är och var du ska, kan du leda dig själv genom livet  - vi tittar vi hur just du kan göra det under ett coachande samtal.  

Energi & Balans

Holistiskt och friskt stärker den Traditionella kinesiska medicinens (TCM)  urgamla visdom dig till en bra balans.

Rörelser

Individanpassade rörelser för styrka och smidighet. För ökad stabilitet, balans och ett bra flöde av Qi. Du får de övningar just du behöver för att din kropp ska vara i balans och full av energi.    

För dig som är gravid – en härlig avlappning och lättnad i din kropp

Styrka, avslappning och stabilitet. En lugn massage med stabilitet för din mage. Lättar på  smärta och obehag. Från och med v.12 i din graviditet.

Skimrande vacker och naturligt snygg

Släta ut dina rynkor, få en fasthet i ditt ansikte. bli vackrare med den traditionella kinesiska medicinens effektiva metoder för skönhet.

Livsstilsförändringar

Sunda relationer

Stressrelaterade problem

Smärta & stelhet i kroppen

Månadens erbjudande!

Jobu- massage! En effektiv behandling för din muskulatur. Släpper effektivt på muskelspänningar. Lättar på smärta och ökar din rörlighet

Det handlar om Dig

Med behandlingar och coachande samtal för en balanserad och sund hälsa, beprövade metoder för en holistisk hälsa

 

För en – Förbättrad livskvalité. Förbättrad rörelse. Mer ork 

För en –  Chans till ett längre och friskare liv  – för hela Dig

För att –  Må riktigt bra i Dig själv – med förnyad kraft och energi

Föra att – Din hälsa börjar med Dig – för Dig. Med hjälp av de metoder som jag använder för en sund och frisk hälsa

Välkommen!

Att få igång en rörelse i kroppen!

Att få igång en rörelse i kroppen!

Din kropp är ditt verktyg. Hur du fungerar och mår i din kropp påverkar hela dig. Hur du tänker, mår och fungerar. En stel och ond kropp skapar lätt tankar som inte går mot det positiva hållet utan kanske mer bedrövade och tunga. Smärta tar på krafterna. Det...

Läkande massage

Läkande massage

Massage - en av de äldsta medicinerna. så länge problem har funnits i en kropp, har också massage och en helande beröring funnits. Inget flum, bara ett stilla omhändertagande av något som smärtar. Att lägga handen på. Tider för den enkla helande medicinen massage...

Utmattningssyndrom – tillbaks till en bra energi!

Utmattningssyndrom – tillbaks till en bra energi!

Den relativt nya diagnosen utmattningssyndrom blir mer och mer vanlig. Det är något som märks mer och mer. En utmattning som leder till en diagnos kan för många kännas som slutet på en lyckad med stressig karriär, för många en total katastrof som blir allt för tung...

Örtbehandling

Örtbehandling

Det är en av de äldsta behandlingarna- att plocka örter för vår hälsa, från naturen. Örter som används i den Traditionella kinesiska medicinen är effektiva, och när de används rätt - väldigt välgörande. Kroppen strävar hela tiden efter balans-  en homeostas. Det kan...

Estetisk Akupunktur

Estetisk Akupunktur

Akupunktur för skönhet, hälsa & välmående En avslappnande och välgörande behandling för skönhet och hälsa. Skönhet inifrån & ut. Akupunktur har använts i flera tusen år för att bevara och uppnå god hälsa för kropp och själ. Med Estetisk akupunktur används...

Traditionell kinesisk medicin (TCM)

Traditionell kinesisk medicin (TCM)

Akupunktur: Små tunna nålar placeras på kroppen för balans. Örtmedicin: Örter hämtade från den kinesiska växtriket ger balans och harmoni. Stärker & ger kraft. Lindrar & läker. Den mest kända vi brukar använda är Ginseng. Men även andra som bl. ingefära,...

Jobus samarbeten:

Elit Sports Club –  Njuta Spa & Klinik – Gamla Stans Kiropraktik – Happy Digital – Bokforing4you

 

Boka din tid för behandling/coachande samtal när du vill ha hjälp med:

Stel nacke, onda axlar, armar, händer, höfter, ben, smärta och stelhet  i kroppen, huvudvärk, sömnsvårigheter.

Orkeslöshet, oro, ångest, stress, pms, 

Utmattningssyndrom- hjälp att få mer energi och ork, hjärndimma.

Estetiska förbättringar – mer lyster, reducering av rynkor, åtstramning av huden i ansiktet.

Stress över dina relationer med dem du har runtikring dig.

 

 

 

 

 

 

Anki C

Jag var pigg förut, men nu är jag pigg på riktigt och orkar göra saker efter jobbet utan problem.

Maria

Det känns som om min hals har blivit längre och att mina axlar sjunkit ner.

Catrine Thudén

Josefin är inte bara en fantastisk massör- hon är också en grymt bra coach! Tack vare Josefins fantastiska lyhördhet vägledde hon mig in i en ny och bättre fas i mitt liv! Tack än en gång för att du hjälpte mig.

Lauren M.

Det var den bästa akupunkturen jag fått i mitt liv!

Tack så mycket!

Anki Å.

Kunnig och inkännande. Man får förtroende för Josefin.

Amanda S.

Professionell behandling med ett varmt välkomnade och trygg känsla.

Madeleine B.

Inkännande bemötande och
välgörande massage 🙂

Coachande samtal – TCM

Jag bygger mina samtal på den bevarade traditionella kinesiska medicinens helhetstänk för sund och frisk hälsa, vilket betyder att de samtal du bokar är förankrat i ett helhetstänk för att hitta sunda, individanpassade, holistiska lösningar utifrån där du står och till den du är, och till vad du behöver för att komma vidare i ditt liv. 

Alla tjänster

Här kan du läsa om alla de olika tjänster som jag erbjuder på Jobu Hälsa och Livsstil – det är allt från massage till hårmineralanalyser. Vi fokuserar på att förbättra livet för just dig.