TA hand om dig, gör det till en vana
Välkommen till min hemsida. Jag jobbar med att stötta, hjälpa och behandla människor som vill ha hjälp med att komma vidare från utmattningssyndrom, som har stressrelaterade problem, smärta & stelhet i kroppen och som är intresserad av att ha sunda, friska relationer i sitt liv med bra rutiner för sin hälsa. För detta gör jag coachande samtal, friskvårdsbehandlingar & individanpassade TCM -behandlingar.
Din hälsa börjar med dig!
Med behandlingar och coachande samtal för en balanserad och sund hälsa, beprövade metoder för en holistisk hälsa
För en – Förbättrad livskvalité. Förbättrad rörelse. Mer ork.
För en – Chans till ett längre och friskare liv – för hela Dig.
För en – Chans till att må riktigt bra i dig själv – med förnyad kraft och energi.
För att – Din hälsa börjar med Dig – för Dig. Med hjälp av de metoder som jag erbjuder för en sund och frisk hälsa.
Välkommen!
Friskvård!
Tiden då friskvården ska användas i sista stund. 🤸♂️🤸♂️🌿 Var ute lite i god tid i år, så slipper du stressa! Jag har lagt ut en hel del olika tjänster som går är godkända för Friskvård, både vad det gäller pris och innehåll. Där kan du välja och vraka. 😊 En...
Du har bara en kropp!
Vi har bara en kropp, och den är bra att ta hand om! Glöm inte bort dig själv. Den axel som krånglar och låter dig ligga sömnlös, den spända nacken som ger dig problem och svårt att jobba, den höften som gör att det gör ont och svårt att gå. De behöver kanske tas...
Att ha det i händerna!
Din kropp är ditt verktyg. Hur du fungerar och mår i din kropp påverkar hela dig. Hur du tänker, mår och fungerar. Jag har jobbat i 25 år med att hjälpa människor med smärta, stelhet, problem i kroppen. Jag har en utbildning i massageterapi och efter det direkt en...
Det coachande samtalet och medberoende
En plats att vara på och en plats att komma till. En förmåga att de sin egen del i ett problem gör det enklare att se hur en situation går att förändra och förbättra. Att vara medberoende till en annan människa är en ohälsosam upplevelse. Jag vet, för jag har varit...
Örtbehandling
Det är en av de äldsta behandlingarna- att plocka örter för vår hälsa, från naturen. Örter som används i den Traditionella kinesiska medicinen är effektiva, och när de används rätt - väldigt välgörande. Kroppen strävar hela tiden efter balans- en homeostas. Det kan...
Det här upplevde jag med coaching för självledarskap
Josefin är lyhörd och fångade, på ett utomordentligt sätt, upp kärnan i det jag behövde vägledning i. Med endast små anpassade övningar i vardagen kändes det ändå som stora ändringar i mitt sätt att leda mig själv. Det är svårt att ändra gamla invanda sätt men det här...
Traditionell kinesisk medicin (TCM)
Akupunktur: Små tunna nålar placeras på kroppen för balans. Örtmedicin: Örter hämtade från den kinesiska växtriket ger balans och harmoni. Stärker & ger kraft. Lindrar & läker. Den mest kända vi brukar använda är Ginseng. Men även andra som bl. ingefära,...
Klippkort med de gamla priserna
Vid köp av klippkort gäller "de gamla priserna." De gamla priserna finns kvar vid köp av klippkort. Klippkort 5 ggr 60min: 4450kr (4950kr) Klippkort 5 ggr 30min: 3600kr (3750kr) Klippkort 8ggr 60min: 7120kr (7920) Klippkort 8ggr 30min: 5760kr (6000kr) Klippkort 10ggr...
– Ta hand om Dig – Gör det till en Vana –
Boka tid för behandling eller coachande samtal när du vill ha hjälp med:
Stel nacke, onda axlar, armar, händer, höfter, ben, smärta och stelhet i kroppen, huvudvärk, sömnsvårigheter.
Orkeslöshet, oro, ångest, stress, pms.
Utmattningssyndrom- hjälp att få mer energi och ork, hjärndimma.
Estetiska förbättringar – mer lyster, reducering av rynkor, åtstramning av huden i ansiktet.
Stress över dina relationer, med dem du har runtikring dig.
Att bara slappna av och må bra – med en riktigt bra behandling.
”
Coachande samtal – TCM
Jag bygger mina samtal på den bevarade traditionella kinesiska medicinens helhetstänk för sund och frisk hälsa, vilket betyder att de samtal du bokar är förankrat i ett helhetstänk för att hitta sunda, individanpassade, holistiska lösningar utifrån där du står och till den du är, och till vad du behöver för att komma vidare i ditt liv.
Alla tjänster
Här kan du läsa om alla de olika tjänster som jag erbjuder på Jobu Hälsa och Livsstil – det är allt från massage till hårmineralanalyser. Vi fokuserar på att förbättra livet för just dig.